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Photo du rédacteurisabelle TULLIS

SOPHRO & PARKINSON

Tous les jeudis de 14h à 15h30 à distance avec le Comité France Parkinson 63

 

Et pour commencer cette nouvelle année avec le Comité France Parkinson 63

Je serai ravie de vous accueillir pour aborder un nouveau programme destiné à :


  •  Revisiter les bases de la respiration et de la relaxation

  •  Travailler les outils pour apaiser l'anxiété, les tensions

  •  Améliorer la qualité de sommeil

  •  Ouvrir les perspectives vers la confiance en soi

  •  Valoriser les pensées positives 

  •  Et pratiquer de nouvelles visualisations apaisantes

  •  Et bien d'autres choses encore selon vos attentes...


Pour ceux qui souhaitent nous rejoindre dans cette nouvelle aventure, retrouvons-nous dès jeudi 26 septembre de 14h à 15h30.


Toutes les infos sont sur le site du Comité France Parkinsons 63

Le lien TEAMS pour les séances vous sera envoyé en début de semaine.



 

 

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