CAP BIEN-ÊTRE, c'est quoi ❓
Une initiative conjointe de l’ARSEPT et du Clic de Riom, conçue pour accompagner les seniors sur le chemin du bien vieillir.
Cet atelier est un espace où vous pouvez explorer divers aspects du bien-être et découvrir comment améliorer votre qualité de vie.
Nous aborderons nombre de sujets tels que l’alimentation saine, l’activité physique, la santé mentale et émotionnelle, et bien plus encore.
En tant qu’animatrice de cet atelier, je suis là pour vous guider à travers ce voyage. Avec une combinaison d’informations précieuses, d’activités pratiques et de discussions de groupe, nous travaillerons ensemble pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
Rejoignez-nous pour cet atelier enrichissant et prenez un pas de plus vers un vieillissement sain et heureux. Nous avons hâte de vous accueillir à l’atelier “Cap Bien Être”.
